Penser le numérique autrement
Mes livres blancs sont gratuits. Ils vous sont envoyés par e-mail après une demande : cela me permet de savoir à qui ils sont utiles et de rester disponible si un besoin se précise.
Les publications disponibles
- Livre blanc
L'IA au travail : moins d'effort, plus de charges ?
01Août 2026 · PDF, 14 pages · Temps de lecture : 25 minL'IA au travail : moins d'effort, plus de charges ?
Cinq recherches publiées entre 2025 et 2026 décrivent le même paradoxe : l'IA allège la tâche et alourdit le travail ainsi que la charge mentale. Ce document expose ce qu'elles établissent, ce qu'elles ne démontrent pas, et ce qu'une organisation peut en faire.
Voir le sommaire
- Un effet différent de l'hyperconnexion
- Ce que dit la recherche : cinq études, 2025-2026
- Pourquoi l'IA surcharge le cerveau : six mécanismes
- Ce que la recherche ne démontre pas
- Au-delà de la fatigue : métier, équipe, autonomie
- Le cadre juridique
- Dix leviers : individuel, organisationnel, culturel
- En guise de boussole et sources
- À paraîtreProchainement
La déconnexion en entreprise
Retours d'expérience et leviers pour réduire la charge mentale des équipes.
Dites-moi qui vous êtes
Vos informations servent uniquement à cet envoi et, si vous l'acceptez, à un éventuel échange si un besoin se présente. Aucune revente, aucune newsletter automatique.
Vous pouvez à tout moment demander la suppression de vos données en m'écrivant via le formulaire principal.
À qui s'adressent ces guides ?
Aux directions, aux fonctions RH et aux représentants du personnel : entreprises (PME, grands groupes, CSE), collectivités et établissements scolaires.
Une question, un projet ? Échangeons.